LA ACTIVIDAD FISICA ES CUALQUIER MOVIMIENTO QUE SE HACE VOLUNTARIAMANTE CON EL PROPOSITO DE REALIZAR TAREAS Y EJERCICIOS COTIDIANOS. EL MOVIMIENTO EN EL ADULTO MAYOR ES INVDESPENSABLES, YA QUE POSIBILITA SU MEJORAMIENTO ARTICULAR, OSEO, MUSCULAR, CARDIACO Y RESPIRATORIO, LO QUE PERMITE QUE EL ADULTO MAYOR ALCANCE UN ESTADO DE SALUD FAVORABLE.
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